La psychothérapie est un travail thérapeutique plus long qui a pour objectifs :

– une connaissance de soi approfondie

– le dénouement des problématiques et fonctionnements psychiques qui vous gênent

– d’analyser l’origine des pensées, comportements, situations répétitives qui vous posent problème

– d’apprendre à s’accepter tel vous êtes et devenir acteur de votre bien-être

– de donner du sens à votre histoire personnelle

Une psychothérapie peut s’adresser à toute personne qui en ressent le besoin et plus particulièrement quand elle souffre de maladies ou troubles psychiques (dépression, addictions, trouble anxieux, troubles sexuels, trouble bipolaire,…). Il est important de préciser que la psychothérapie n’est pas opérante seule dans le cas de troubles psychiques graves. Cependant, elle est complémentaire d’une prise en charge médicale et/ou sociale.